有声书《我们为什么会发胖》MP3免费打包下载 49集 陶比斯作品 古月百合播讲
《我们为什么会发胖》揭开节食和运动不能减肥的科学秘密,促使美国政府重新制定了健康减肥新标准。为什么有的人吃再多也不胖,有的人喝凉水也发胖?为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦?美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年,全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验,终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法:肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体,此时盲目少吃,可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次...
